Todos tenemos un arma poderosa que nos permite romper el hielo, abrir puertas en los negocios y en las relaciones humanas, nos aporta autoestima y nos ayuda a mantener una actitud positiva.
Esta arma traspasa fronteras y culturas. Te preguntarás cuál es esa arma tan efectiva.? Y, si, es muy efectiva. Y, lo más importante, no cuesta nada.
Ésta arma poderosa es nuestra sonrisa, porque ella trasmite seguridad a los demás y nos aporta beneficios para nuestra salud. Ésta expresión biológica del ser humano, es una expresión universal la cual es compartida por diversas culturas contrarias o ajenas entre sí. Se dice que nosotros sonreímos incluso en el vientre materno. La sonrisa es sinónimo de alegría y satisfacción.
Sonreír es un auténtico poder que tenemos los seres humanos, y nos ayuda a conseguir muchos beneficios, tanto para nosotros como para quienes nos rodean. La sonrisa ha sido asociada con la longevidad, las relaciones humanas, la salud y el bienestar físico y mental. Sonreír es contagioso y hace que perdamos el control.
En mí país natal, Venezuela, la sonrisa se convierte en risas, debido a que somos muy escandalosos a la hora de sonreír. Yo, soy extraordinariamente escandalosa, tanto es así que muchos me reconocen por mi risa.
Narraré una anécdota muy peculiar que me sucedió en una oportunidad.
Durante un viaje que realicé para visitar a una amiga, me sucedió algo súper divertido. El recibimiento fue fabuloso y con noticias nuevas y buenas, entre esas que al día siguiente de mí llegada ella tendría una entrevista de trabajo en una reconocida empresa de esa ciudad.
El día llegó y nosotras salimos mucho antes de la hora fijada. Al llegar al centro comercial, donde funcionaba la empresa, nos dimos cuenta que teníamos tiempo como para compartir un helado. Así pues, nos dirigimos a una de las heladerías y ordenamos nuestro exquisito postre. Le comenté a mí amiga que tuviese mucho cuidado porque se le podía derramar y ensuciar su ropa. Nosotras estábamos echando todos los cuentos y de repente nos golpean por detrás, aquello fue un desastre. Resulta que un niño se resbaló y justo se agarró de la silla donde estaba sentada mí amiga. Yo, no aguanté las ganas de reír y mientras ella lloraba desconsolada, a mí me daban más ganas de reír. Pero, eso no fue lo más asombroso, sino que de repente alguien me toca el hombro y cuando volteo, era un gran amigo que no veía desde la universidad y me dijo: vine a comprobar si de verdad eras tú, porque esa risa es única y exclusiva.
Por otra parte, sonreír genera innumerables beneficios para la salud, nos puede ayudar a reducir el nivel de estrés, nos ayuda a levantarnos el ánimo, reducir la presión sanguínea y sobre todo a mantenerlos alegres y felices. Además, la sonrisa puede ser usada como una herramienta social.
A muchos nos ha pasado, que estando en alguna cola para realizar un trámite, sentimos temor de encontrarnos con un funcionario mal humorado. Y, cuando eso sucede, nosotros tenemos que hacer uso de nuestra arma más poderosa; la sonrisa, debido a que ella es nuestra herramienta particular que nos permite conquistar corazones.
Si quieres tener relaciones armónicas, sentirme mejor, estar más saludable y ayudar a los demás aumentando su estado de ánimo, debes sonreír más.
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